桜も散り、新生活の中で新しい環境に少しずつ慣れながらも、まだまだ戸惑いの多い日々を送っている方も多いのではないでしょうか。

私はこの春、健康診断がきっかけで、健康診断の再検診をきっかけに、生活を大きく見直しました。

結果から言うと、悪玉コレステロール（LDL）の数値が206から103へと、ほぼ半減！ 体重３キロ減、我ながら驚きの改善で

取り組んだことはシンプルです。

• 禁酒
• 運動習慣
• 食事の見直し
• 勉強習慣

そして特筆すべきはスタンディングワークの徹底。電車の中はもちろん、自宅でPCを使う際もすべて立って作業しています。

昇降デスクでデスク高を約110cmにセットして、座る時間をできるだけ減らしてます。

体を動かすこと、意識すること——続けていけばちゃんと結果はついてきます。引き続き習慣を大切にしていきたいと思います。

不動産購入のタイミングについての気づきがあります。

税金も０．５％上がり、日銀の金利政策も着実に引き上げの方向に向かっています。「金利が上がれば物件価格は下がる」と言われることもありますが、それはデフレ時代の話。

現代はインフレの時代。物件価格が大きく下落する可能性は低いと見ています。

だからこそ、買うなら早いに越したことというのが正直な感覚です。

特に福岡は順調に天神ビッグバンによる開発が進んでおり、益々投資家にも注目されています。

2030年まで人口増加が続くと言われており、需要の底堅さという意味では注目のエリア。資産形成を考えるうえでも、魅力的な市場です。

実際に住む快適さも大事ですが、私が特に意識してほしいと思うのが売却を見据えた物件選びです。

ライフスタイルは変わります。転勤、家族構成の変化、リモートワークの普及により一生同じ家に住み続けるとは限りません。

将来、売りたいときに売れる物件かどうかを、購入時点から考えておくことが重要です。

また、エリアの中心地だけにこだわる必要もありません。少し視野を広げると、思っていたより好立地な穴場物件が見つかることもあります。

焦らず、でも戦略的に。自分のライフスタイルの変化にも対応できる柔軟な物件選びを、ぜひ意識してみてください。

健康も資産も、習慣と戦略が大事——そんな春の気づきでした。

馬場